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旅行贴士

如何在旅行时睡得很好:在路上休息的艺术!

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最后更新于2021年2月25日 索菲 Nadeau

旅行和睡眠良好:现在有两个你从未想过在同一个句子中看到的话!但是,有一些技巧可以使用,以确保您掌握在旅行时如何睡得如何睡眠的艺术。此外,休息越好,你越探索!

作为积极寻找最便宜的公共汽车,火车和飞行连接的人,我常常在凌晨4点涌向机场,或者在上午11点捕捉到过夜公共汽车。然而,所有这些清晨/深夜都不意味着你最终累了!

索菲 Nadeau艾菲尔铁塔

#1休息时可以

在旅行时休息的一个技巧正在休息时休息。一个小时,这里半小时;这一切都会增加!例如,如果您早早前往机场,请记住,您可以随时睡在飞机上。在夜间几个小时,一小时一旦你在等待你的航班,飞机上的一夫妇本身就会加起来 好五六小时。

#2减轻压力!

那么你在你身边睡得正确的数字是什么样的’离开和旅行?嗯,你必须减轻压力!作为一个强调一切的人,我几乎无法相信我正在打字这句话。但如果你经常担心,你希望在旅行时休息良好吗?

#3不要担心没有足够的睡眠…

如果你花了你的“休息时间”担心你没有睡觉,那么你明天有多累,那么我100%保证第二天你会更加疲惫!相反,专注于闭上眼睛,听音乐和放松。

#4总是有围巾

不仅围巾让你温暖, 它也恰好是制作任何衣服流行的完美配件!它也很恰当是因为毯子和/或枕头而加倍。多年来,我已经尝试过各种旅行枕头等。然而,没有什么可用作围巾。此外,如果您只使用手提行李行李,您需要所有额外的空间!

#5有一本书方便 (或点燃)

如果你绝对不能睡觉,似乎休息,那么你能做的最糟糕的事情就是看你的手机/笔记本电脑/平板电脑。来自屏幕的光线会刺激你的眼睛,使其更加困难地闭嘴。 (阅读更多: 如何成为巴黎人 - 灵感书)

#6总是穿袜子!

如果你没有穿任何袜子,那么你就可以在公共交通工具上脱掉鞋子!穿着袜子意味着在火车/平面/公共汽车上可以脱掉鞋子,更容易休息。

#7设置多个警报 (I’谈两个以上!)

当我年轻的时候,我总是弄错另一个闹钟。错误的!在手机上设置多个警报(或闹钟?)将确保您肯定醒来。知道你有一个系统到位唤醒你应该让你更容易休息。当您在火车和公共汽车上并在最后一站式之前下车时,警报尤为重要…

#8知道您的贵重物品的位置。

如果你担心有人会在你睡着时偷走你珍贵的贵重物品,你是如何睡觉的?如果您必须这样做,请使用手提包作为枕头,以便有人能够采取任何东西。

别针‘旅行时如何睡得很好’现在,稍后再读!

旅行时如何睡得很好

关于作者

索菲 Nadeau喜欢狗,书籍,巴黎,披萨和历史,但不一定是这样的。法国的所有事物的粉丝相关,她在下一个日落后没有追逐或在甜食中消耗体重时,她运行了独奏。目前在伦敦研究后的巴黎,她在英格兰南西南美丽的德文乡村度过了大部分生活!

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